المدرب: أ. باسم بني شمسة
مقدمة:
تعرف الضغوط بأنها عدم التوافق بين متطلبات الحياة وبين الموارد والإمكانيات المتاحة، وأما المقصود بضغوط العمل فتعرف بأنها استجابة متكيفة لموقف أو ظرف خارجي ينتج عن انحراف جسماني أو نفساني أو سلوكي لأفراد المنظمة، ويلاحظ أن لضغوط العمل أثرا جسمانيا فسيولوجيا أو نفسانيا كالقلق أو سلوكيا يتمثل في كيفية قيام الفرد بمواجهة مسببات الضغط، وتعرف أيضا بأنها الأعباء أو المواقف التي يتعرض لها الموظف أو العامل المهني في عمله، وبالتالي فضغوط العمل تتضمن ثلاث مكونات أساسية هي:
- المثير: وهي الأسباب المؤدية لردود الأفعال.
- الاستجابة: وهي ردود الفعل الناتجة
- التفاعل: وهو حدوث أفعال أو تصرفات أو سلوكيات.
أهداف البرنامج:
- أن يتعرف المشاركين على مفهوم الضغوطات، والية معالجتها.
- تنمية المهارات الفردية في معالجة الضغوطات بشكل عام.
- إدراك المشاركين لأهمية التغيير الذاتية كطريقة وقائية من الوقوع بالتوترات داخل بيئة العمل.
محتويات البرنامج:
- سيتعرف المشاركين على أسباب ضغوط العمل وتحليلها وتصنيفها، وإيجاد الأساليب المناسبة لعلاجها أو الوقاية منها.
- سيتعرف المشاركين على ذواتهم انطلاقا من متطلبات مهامهم الوظيفية، ويتعرفون على أدوات تساعدهم في تنمية ذواتهم بما يوائم مهاراتهم وقدراتهم احتياجات بيئة العمل.
الفئة المستهدفة:
موظفي كافة الأقسام بما فيهم الإدارات المتوسطة والعليا وراسمي السياسات.
عدد الساعات : 15 ساعة تدريبية .
تاريخ الانعقاد : أيام السبت 10+17/08/2024
وقت الانعقاد : 9:00-16:30
مكان الانعقاد : مقر المعهد المصرفي الفلسطيني-رام الله
الرسوم: (140$) للمشارك الواحد من المؤسسات الأعضاء، و (160$) للمشارك الواحد من المؤسسات غير الأعضاء.
معلومات عن المدرب:
أ. باسم بني شمسة
تخصص تنمية مجتمعات محلية – جامعة القدس المفتوحة، يمتلك من خبرة التدريب أكثر من 16 عام، ساهم في تدريب أكثر من 5000 شخص، مجموع الساعات التي قام بتدريبها أكثر من 10.000 ساعة تدريبية، وقام بإنتاج والإشراف على تنفيذ أكثر من 220 مبادرة مجتمعية.
حاصل على اعتماد تدريب في:
– التفكير التصميمي المبني على الإنسان “Human center design” من قبل مؤسسة التعاون الألماني.
– فن المناظرات من قبل المجلس الثقافي البريطاني.
-منهاج جواز سفر الى النجاح “تهيئة الخريجين للدخول الى سوق العمل” من قبل منظمة الشباب الدولية.
يركز بني شمسة في تدريباته على تدريب المدربين، المهارات الحياتية بما في ذلك (ديناميكية العمل الجماعي، مهارات العرض والتقديم، إدارة وتنظيم الوقت، إدارة ضغوط العمل، القيادة …)، الارشاد والتوجيه المهني، المسائلة المجتمعية، انتاج المبادرات المجتمعية، إيجاد الحلول المبتكرة للمشاكل داخل إطار العمل.
يوائم في عمله منذ العام 2007 وحتى الان ما بين إدارة المشاريع مع المؤسسات الدولية ومؤسسات المجتمع المدني وما بين تنفيذ التدريبات مع عدة قطاعات، إذ عمل على إدارة أكثر من 30 مشروع في مجالات التنمية المجتمعية، المسائلة، الحكم المحلي، العمل التطوعي وتنمية قدرات الشباب، التعليم اللامنهجي، الريادة والمشاريع الصغيرة، احتياجات سوق العمل والتوظيف، دمج التكنولوجيا في التعليم.
بدأ عمله مع مركز تطوير التعليم – الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية 2007 – 2011 حيث كان مسئول برنامج التدريب، ومن ثم مع مؤسسة شركاء في التنمية المستدامة 2012 – 2013 حيث عمل على تطوير وحدة التدريب ومدرب مدربين لدمج التكنولوجيا في التعليم، ثم من 2014 وحتى الان مدير البرامج في مؤسسة الرؤيا الفلسطينية.
